www.DTR-TEAM.fora.pl

[msi]

Poszły

[msi]

Uwaga Uwaga !!!

Premierowa publikacja najnowszego felietonu Pawła Orzechowskiego
ING New York City Marathon 2009

Super tekst ciekawe zdjęcia...już od dziś na [link widoczny dla zalogowanych]

msi

[andrzejhaz]

Świetne zdjęcia i znakomicie bardzo szczególowo napisany tekst , chyba nauczyciel historii by tego lepiej nie zrobił - gratulacje również za świetny wynik.No i w zakładce DTR TEAM witamy kolejnego zawodnika.

[gmp3]

[gmp3]

Hej zobaczcie co znalazłam !!! - piszą o nas
[link widoczny dla zalogowanych]

[msi]

Dobrze, że autor tej relacji nie podał mojego wyniku w Wrocławia

Zigi gratulacje!!!

Ładny czas na I BIegu Mikołaja wr Wro !!! ... i co ja widzę? DTR TEAM Trzebnica wpisane w miejsce klubu

Pozdrawiam

[paworz]

...czy może tylko sama rózga, bo się biegało i biegało i w domu nie pomagało...

[paworz]

...a był u kogoś Św. Mikołaj?

[msi]

...u mnie był

Nowiutkie LunarGlide...szkoda tylko, że nie mogę ich potestować chorubsko mocno trzyma

[michal_p]

Jak już wydobrzejesz, daj znać jak się sprawdzają bo przymierzam się do kupna nowych butów, moje NB już się trochę zjechały.
U mnie nie było Mikołaja, ciekawe dlaczego ... muszę chyba pomyśleć ....
za dużo biegałem??? )

[paworz]

...dobrze, że nasz Admin żyje, bo zaczynałem się martwić... ...cisza w necie...

[gmp3]

[Zigi]

....hahaha to prawda,to dopiero przedbiegi . Przed startem Piotr zapytal czy mozemy razem poleciec.. ? ale ten zawodnik byl dla mnie za wolny wiec powiedzialem ...jak dasz rade to sie zlap. Ale tak powaznie calkiem ciekawy bieg, trasa plaska i szybka polecam, za rok dobry sprawdzian przed naszym "glownym daniem"

A jesli chodzi o chorobe Marcinku polecam 100 ml Whisky and 100 ml hot water i pod kolderke dostaniesz takiego ognia ze na drugi dzien wygral bys lesne.
Pozdro i nie daj sie.

[msi]

Dzięki za miłe słowa
Zbieram się powoli do kupy!

Chociaż w piątek i w sobotę było niewesoło. Pierwsze co pomyślałem... "maratony biegam...takie choróbsko nie rzuci mnie na kolana !!! żelazo nie klęka "

Zigi Santa wyszedł Ci extra...kilka sekund i wskoczyłbyś na pudło !!!
No i nie mogę przeżyć tego DTR TEAM na 4 pozycji - rewela !!!

Zmotywowałeś mnie do jeszcze większej pracy nad [link widoczny dla zalogowanych] na sylwka mus już coś wisieć w necie

Do końca tygodnia pojawi się jeszcze jedna relacja Pawła. Bardzo przyjemnie się to czyta i ogląda

Grażynko...sam sobie jestem winien...muszę wpisywać
"Oborniki Śl./ Trzebnica"

[Zigi]

...mysle ze wszystko na dobrej drodze,marzy mi sie silna i duza ekipa DTR TEAM.

[msi]

[akrass]

a o mnie to już nikt nie pamięta hah
ja na razie się czaję i czaję pobiegłem sobie II zakres i tak samo zaproponowałem Zigiemu ale chciał powalczyć także spoko... ja liczę na wiosnę na ogień i wtedy zobaczymy jak będziemy się ścigać czy to na ulicy czy to na jakiś przełajach (pewnie na MMP pojadę) - niestety muszę się słuchać trenera jak chce się żęby wyniki były takie jak się oczekuje nie ma co przyśpieszać... dodam tylko że teraz biegam zakres trcohę na niższym tętnie i tak samo (prędkość) jak przed życiówką na 10km gdzie zrobiłem 34:11

relacja z NY strasznie mi się podoba na pewno się tam wybiorę na maraton jak będę w stanie zmieścić się w pierwszej 10-15 a może uda się zaszaleć na lepszą pozycję!

[gmp3]

[gmp3]

[msi]

Znacie niejakiego Witolda Nizio ? M 20 z Prusic...

Przeglądam sobie listę startową a tu miła niespodzianka...2 osoba [oprócz mnie] z DTR TEAM

Jeśli nas czytasz Witku to się odezwij

Podeślij fotkę i witamy w DTR TEAM